mss2001 · 28-Июн-08 01:37(17 лет назад, ред. 30-Июн-08 01:14)
Billy's Boot Camp 4 DVD Tae Bo Billy Blanks Год выпуска: 2005 Страна: USA Жанр: Фитнес и аэробика Продолжительность: 30+35+55+35 мин. Описание: "Оригинальное" описание на немецком языке, для помощи в переводе настоятельно рекомендую мою раздачу словарей https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=812485 . Итаг: Billy's Boot Camp
Billy Blanks, der Erfinder von Tae Boe, präsentiert Billy's Boot Camp, seine brandneue und beste Trainingsmethode!
Billy motiviert Sie dazu, in nur 7 Tagen fit zu werden und Körper und Geist vollständig zu erneuern. Billys Boot Camp ist ein komplettes Fitness-System mit 3 tollen, neuen Workouts, die miteinander den Muskelaufbau und die Fettverbrennung fördern. Ob Sie nun ein Anfänger oder einer der Million Anhänger von Billy Blanks sind - Boot Camp ist das beste Workout System für jeden Level!
3 brandneue Workouts! • Basic Training Boot Camp
Die Grundlagen vom 6-tägigen Training werden hier auf einer DVD vereint und legen den Grundstein für Ihren neuen Körper, Geist und Ihr neues Leben! (ungefähr 55 min.) • Ultimate BootCamp
Billy präsentiert die schnellste Fitnessstunde! Dieses Mega-Workout vereint Herz- und Kreislauftraining, Lower- und Upper Body Training, sowie Bauchmuskeltraining und spornt Sie zu Höchstleistungen an. Sie werden Bestleistungen mit minimalem Aufwand erzielen! (ungefähr 35 min.) • Ab Boot Camp
Billy entwickelt eine völlig neue Methode, um Fettpölsterchen verschwinden zu lassen, damit Sie eine schlanke Taille erhalten!
Diese brandneue Methode hat die gleiche Wirkung wie Crunches, allerdings ohne die dadurch entstehende Mühe und den Stress!
Billy attackiert die Fettpolster im Bereich der Hüften! (ungefähr 35 min.) • Bonus Cardio Boot Camp Live!
Mit Venice Beach, California als schöne Hintergrundkulisse präsentiert Ihnen Billy und sein Team ein Krafttraining, das den Stoffwechsel anregt und den Energiefluss fördert, während es Ihren gesamten Körper in Form bringt! (ungefähr 30 min.) Перевод: Billy's Boot Camp
Основатель Тае Бо Билли Блэнкс представляет свою новейшую и лучшую тренировочную методу!
Билли мотивирует Вас быть в хорошей форме и полностью "обновить " свои тело и дух всего за 7 дней. Тренировочная система Билли Блэнкса Boot Camp является комплексной системой с тремя новыми тренировками которые помогут Вам нарастить мышечную массу и сжечь жир, при этом не имеет значения являетесь ли вы новичком или принадлежите к числу миллионной армии приверженцев тренировочных систем Билли, Boot Camp это лучшая тренировочная система для любого уровня подготовки! • Basic Training Boot Camp
Это основы 6 дневного курса и Ваш первый шаг на пути к Вашему новому телу, духу и новой жизни(ДВД, примерно 55 минут) • Ultimate BootCamp
Билли Блэнкс представляет свою самую быструю тренировку! Это супер тренировка поможет объединить аэробную нагрузку для сердечно-сосудистой системы, тренировки верхней и нижней частей тела с тренировкой мускулатуры живота. Вы достигните супер результата за минимальное время!(ДВД, примерно 35 минут) • Ab Boot Camp
Билли Блэнкс разработал полностью новую методику по "уничтожению" жировой прокладки, с помощью этой методики вы сможете обрести тонкую талию!
Это новейшая методика по эффективности сопоставима с обычной тренировкой пресса, но в свою очередь не является такой же трудной и утомительной!
Билли атакует жировую прокладку на бёдрах и талии!(ДВД, примерно 35 минут.) • Bonus Cardio Boot Camp Live!
На фоне калифорнийского пляжа, Билли Блэнкс и его команда представляет вам тренировку, которая стимулирует обмет веществ, помогает притоку энергии и стимулирует мускулатуру всего Вашего организма!(ДВД, примерно 30 минут) От себя.
Вообще то я думаю что все в курсе что это за видео и кто такой Билли Блэнкс(Billy Blanks), так что напишу просто про качество видео и данной раздачи.
4 ДВД-образа с двумя дорожками, в комплекте отсканированная обложка и ДВД. Таким образом вы сможете записать ДВД с меню и распечатать обложку , после этого Ваш комплект от оригинала будет отличаться только отсутствием мега скакалки-экспандера от Билли(смотри скрин вверху). P.S. Для тех кто в танке: Если 10гб много, может скачать только одно ДВД из четырёх или только картинки!
Раздавать буду КРУГЛОСУТОЧНО, естественно поставлю всё свои остальные раздачи на паузы.
Желаю терпения при скачке и успехов при накачке!
Ну а для тех кто Билли и Тае Во всё-таки не знает небольшая справка по теме(инфа со страниц рунета): "Тайбо – это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя, движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованных с аэробными шагами и дополненных классическими силовыми упражнениями.
Автором ТАЙБО является Билли Блэнкс, семикратный чемпион мира по каратэ, обладатель черного пояса седьмой степени по таэквондо, чемпион США по боксу, и, конечно, знаменитый актер Голливуда. Вы наверняка видели этого парня в фильмах: «Последний бойскаут», «Король кикбоксеров», «Первая кровь», «Стоять до последнего». В жизни Билли Блэнкс добился многого, и это несмотря на то, что в детстве мальчик страдал дислексией, затруднявшей движение. Но Билли не сдался и нашел в себе силы преодолеть болезнь, он упорно тренировался и вскоре стал тренером мирового класса. Он использовал свои знания в области единоборств и создал великолепную фитнес-программу, которую и назвал ТАЙБО. В 1989 году он основал Всемирный тренинг-центр Билли Блэнкса в Шерман Оакс (Калифорния). С тех пор ТАЙБО привлекает фанатов и любителей фитнеса. В России о ТАЙБО заговорили в середине 90-х годов. А в начале нового века этот вид фитнеса стал у нас таким популярным, что на долго оставил позади классическую и степ-аэробику. Почему?
Да потому, что каждый урок:
- делает ваше тело крепким и красивым (ведь в работу включаются и активно прорабатываются сразу несколько мышечных групп)
- тренирует сердечно-сосудистую систему
- снижает уровень жировой прослойки (мало того, что на тренировке вы сожжете кучу калорий, но и будете эффективно сжигать жир, поскольку тренировка проводится в аэробном режиме)
- развивает гибкость, силу, хорошую реакцию и баланс
- помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом (вы сможете отработать удары руками и ногами, научитесь уворачиваться от ударов и забудете о плохом настроении) - сочетает в себе прекрасную хореографию и зажигательную музыку.
Будьте уверены, ТАЙБО – это потрясающий вид фитнеса! Он перевернет ваше мироощущение. У вас проснется бойцовский дух. И даже если вы являетесь сторонником танцевальных программ и ощущаете себя несостоявшейся балериной, попробуйте позаниматься ТАЙБО. Кто знает, может, вы откроете для себя удивительный мир единоборств, а вместе с этим надолго зарядитесь энергией здоровья и отличного самочувствия" Качество: DVD5 Формат: DVD Video Видео кодек: MPEG2 Аудио кодек: DVD-AUDIO Видео: PAL 4:3 (720x576) VBR Аудио: English (Dolby AC3, 2 ch), Deutsch (Dolby AC3, 2 ch): Английский, немецкий (имеются субтитры на голландском)
Билли очень интересен, я только не пойму пока, есть у меня это уже или нет. но движения похожи на предыдущие. 10 гб мноооого, если б действительно сжать?
Тренировка ОТЛИЧНАЯ. Не качала потому что она у меня есть. Самая крутая из этих, да и из всех, что есть у Билли - это Ultimate. Ни секунды передышки. Только она разве не 55 минут? У Вас написано 35.
Insekt
В ближайшее время сожму и выложу, а то у меня сейчас только один "официальный" личер, а остальный три в обход торрента качают, полюбому размер раздачи тому виной... Crimea
Посмотрел ещё раз, на ДВД стоит 35 мин....
Ребята sorry, капиталисты вырубили инет, сейчас всё в норме, продолжаю раздачу. zaq1905
Нажимаешь на значёк "Download 58 KB", после этого появится окошко в котором ты можешь выбрать что ты будешь качать, т.е. там будет вся закачка, но перед каждой частью будет стоять галочка, убрав эту галочку ты убираешь эту часть из закачки. Т.е. оставив галочки только перед ДВД1, ты скачаешь только этот ДВД.
Для наглядность ссылка про то, как качать https://rutr.life/forum/viewtopic.php?t=101298, окошко с галочками это картинка №8.
Insekt
Сжать не проблемма(как я уже и обещал), просто со скоростью на двух раздачах будет проблематично... попробую на выходных договориться о раздаче со второго компа, если получится, то оформлю раздачу "сжатой" версии, ну а если нет, то придётся подождать, пока скорость на раздаче и без меня будет держаться...
presto72
Всю ночь только Билли и раздавал,никто больше 12-20kb\s качать и не хотел...
Сейчас себе немного(за часа 2-3 думаю управлюсь) покачаю, и опять буду раздавать только Билли, так что ловите момент, качайте в полную мощность!
P.S. Сейчас вот например 2 сидора, но скорость скачки всего 12-15kb\s это из 50kb\s возможных...
mss2001
Спасибо что ответил и следишь за своей раздачей, но за 18 часов скачки только 3,8%, а сейчас совсем стало.
10г это много и скачивать так я буду несколько месяцев.
Думаю что ты должен что то предпринять, жаль будет если не докачаю.
presto72
Серьёзно не пойму в чём дело! У меня конечно скорость далеко не космическая, всего 50кб/сек, но в последнее время и до 30кб/сек редко доходит т.е. день я могу легко раздать более 3гб, а за последнии дни разадаю только по 600-700мб и это всё потому что у меня никто не качает(на раздаче практически только Билли стоит).
Кроме того, личеры сами почти не раздают, вот и получается такая ххх(хорошо хоть сидоры помогают)...
Сам я конечно с раздачи не уйду, но вот за остальных ребят ручатся не могу...
presto72
Я тут твой профиль глянул, может у тебя всё колом стоит потому что ты другие вещи качаешь? Там помоему 6 закачек... может в настройках что то не так?
Я на раздаче постоянно, как сама скачала, так и не ухожу до сих пор, потому как 10 Гб это много, а программа хорошая, грех не помочь. Космической скоростью похвастать не могу и по ночам я сплю, но чем могу - помогу.
mss2001 shajelena
Спасибо вам за помощь, но проблема осталась таже.
У меня сейчас только 4 закачки и все стоят, так как искал по трекеру похожий материал , но его я смотрю тоже еле еле раздают.
Сейчас за 2 дня 22,7% с 10Г.
Но все таки дождусь конца закачки, потерплю немного.
Вообще комп и интернет у меня работает 24 часа, так что как кто то раздает я сразу принемаю.
А насчет моего клиента , так недавно скачал x-fails за пару часов так что думаю у меня с настройками все впорядке.
Главное неуходите с раздачи, очень хочется получить. Полность согласен с shajelena
программа хорошая.
СПАСИБО!
presto72
я, кстати, тоже долго качала, поэтому качала частями, чтобы хоть что-то скачалось быстрее сперва одну программу ставила на закачку, потом ее смотрела, вторую закачивала. так что потерпи немного и будет тебе счастье!
Engel87
Пожалуйста! shajelena
Спасибо за поддержку раздачи! presto72
Крепись, за последние сутки 3 человека скачали, ну и сейчас пара на подходе, т.е. более 90%(статистика рулит), так что скоро и до тебя очередь дойдёт
, как впечетления от просмотра? 
