Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Год выпуска: 2023
Авторы: Мужицкая Татьяна, Романов Игорь, Савельева Ольга, Берг Ольга, Толоконин Артем, Примаченко Ольга, Лебедева Анна, Лабковский Михаил, Афанасьева Анастасия, БогдановаМайя, Пирумова Юлия, Тева Кумар Иринар, Садова Елена, Булгакова Юлия, Петракова Галина
Исполнители: Андрей Кузнецов, Антон Нефедов, Артем Толокони, Валерий Кухарешин, Игорь Романов, Майя Богданова, Михаил Лабковский, Ольга Савельева, Татьяна Мужицкая
Издательство: Бомбора
ISBN издания: 978-5-04-186455-2
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 07:53:54
Описание: Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.
Читают авторы… и доктор Хаус!
Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них?
Коуч Антон Нефедов объединил топовых авторов книг о самопомощи, чтобы вы больше узнали о 25 известных и редких психологических синдромах.
В этой аудиокниге:
— Татьяна Мужицкая расскажет, чем «лечить» эмоциональное выгорание и почему важно получать о себе обратную связь;
— Советы Ольги Савельевой избавят от необходимости вступать в гонку с самим собой и быть тем самым кроликом из «Алисы в Стране чудес»;
— Игорь Романов объяснит, почему нужно перестать всех спасать,
— А Юлия Пирумова снабдит вас эффективными анти-нарциссическими мантрами;
— О том, как бороться с синдромами уточки, пустого гнезда и многими другими, расскажет голос доктора Хауса – актер театра и кино Валерий Кухарешин.
Жанры и теги:
