В соревновании участвуют все 55 европейских сборных.
Команды распределены по четырём лигам (A, B, C и D) в соответствии с текущим рейтингом Лиги наций УЕФА.
В лиге А сыграют 16 сборных, занимающих первые 16 мест в рейтинге. Следующие 16 сыграют в лиге В, следующие 16 - в лиге С, оставшиеся 7 - в лиге D.
Лиги A, B и C состоят из четырёх групп по 4 команды. В лиге D - две группы - первая состоит из 4 команд, вторая - из 3.
Лига A
Группа A1: Франция, Дания, Хорватия, Австрия.
Группа A2: Испания, Португалия, Швейцария, Чехия,
Группа A3: Италия, Германия, Англия, Венгрия,
Группа A4: Бельгия, Нидерланды, Польша, Уэльс.
Лига B
Группа B1: Украина, Шотландия, Ирландия, Армения.
Группа B2: Исландия, Израиль, Албания, Россия(*).
Группа B3: Босния и Герцеговина, Финляндия, Румыния, Черногория.
Группа B4: Швеция, Норвегия, Сербия, Словения.
(*) - Россия отстранена от турнира и автоматически переведена в Лигу C.
Лига C
Группа C1: Турция, Люксембург, Литва, Фарерские острова.
Группа C2: Северная Ирландия, Греция, Косово, Кипр.
Группа C3: Словакия, Беларусь, Азербайджан, Казахстан.
Группа C4: Болгария, Северная Македония, Грузия, Гибралтар.
Лига D
Группа D1: Лихтенштейн, Молдова, Андорра, Латвия.
Группа D2: Мальта, Эстония, Сан-Марино.
Игры в группах проводятся в июне-сентябре 2022 года по принципу "каждый с каждым" в 2 круга (по одному матчу дома и в гостях), то есть каждая команда проведёт 6 или 4 игры в зависимости от количества команд в группе.
Очковая система:
3 очка за победу;
1 очко за ничью;
0 очков за поражение.
Порядок мест в таблице:
Места команд в группах определяются по большему количеству очков, набранных во всех матчах группы. Если две или более команд группы наберут равное количество очков, то их места будут определены по следующим критериям:
- 1. по большему количеству очков, набранных в матчах между собой;
- 2. по лучшей разности забитых и пропущенных мячей в матчах между собой;
- 3. по большему количеству забитых мячей в матчах между собой;
- 4. если после применения критериев с 1 по 3 показатели некоторых команд по-прежнему равны, то критерии 1-3 применяются повторно, но уже только к этим командам. Если эта процедура не позволила определить места некоторых команд, то для их определения применяются критерии с 5 по 11;
- 5. по лучшей разности забитых и пропущенных мячей во всех матчах группы;
- 6. по большему количеству забитых мячей во всех матчах группы;
- 7. по большему количеству мячей, забитых в гостях, во всех матчах группы;
- 8. по большему количеству побед во всех матчах группы;
- 9. по большему количеству побед, одержанных в гостях, во всех матчах группы;
- 10. по меньшему общему количеству штрафных очков за нарушения дисциплины на поле:
красная карточка - 3 очка
желтая карточка - 1 очко
удаление за 2 желтых карточки - 3 очка
- 11. более высокая позиция команды в рейтинге Лиги наций на начало сезона 2022/23;
Победители четырёх групп лиги А выйдут в финальную стадию, которая пройдёт в июне 2023 года. Хозяев финальной стадии выберет исполком УЕФА из числа участников.
Финальная стадия будет состоять из полуфиналов, матча за третье место и финала.
В 1/2 финала состав пар будет определён жеребьёвкой.
Победители 1/2 финала выходят в финал.
Проигравшие сыграют матч за 3-е место.
Все матчи финальной стадии играются по системе плей-офф (команда выбывает после первого поражения).
Критерии определения победителя в паре:
1. Количество забитых мячей;
2. Дополнительное время (2 тайма по 15 минут);
3. Серия 11-метровых ударов.
Победитель финального матча будет назван чемпионом Лиги наций УЕФА сезона 2022/23.
Победители групп в лигах В и С в следующем подобном турнире будут играть в лигах A и В соответственно. Команды, занявшие последние места в группах в лигах А и В, вылетят в лигу ниже.
Поскольку в лиге С 4 группы, а в лиге D - две, то из лиги С вылетят две команды, которые определятся в стыковых матчах (дома и в гостях) в марте 2024 года.
Если хотя бы одна из команд лиги С, которая должна сыграть в стыковых матчах, одновременно выйдет в стыковые матчи чемпионата Европы 2024 года, то из лиги С автоматически вылетят 47-я и 48-я команды рейтинга Лиги наций.
Связь Лиги наций УЕФА с квалификацией чемпионата Европы 2024 года
Команды, занявшие 1-2 места в десяти группах (всего 20 команд) отборочного турнира к чемпионату Европы, напрямую попадают в финальный турнир.
Обладатели еще 3 путевок определятся в стыковых матчах. В них сыграют 12 команд, отобранных по результатам Лиги наций УЕФА.