Подготовка яхтсмена-гонщика
Год издания: 1981
Автор: Ларин Ю.А., Пильчин Ю.В.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 120
Описание: В книге рассматриваются вопросы подготовки яхтсмена-гонщика с позиций системно-структурного подхода.
Особое внимание авторы уделяют рассмотрению системы «яхтсмен—судно». Даются рекомендации по методике обучения и тренировки яхтсменов на суше и на воде.
Книга адресована тренерам и спортсменам.
Оглавление
Предисловие ........... 3
Система «яхтсмен—судно» и пути ее совершенствования .. 5
Двигательная деятельность и энергетическая характеристика управленческих действий яхтсмена. ......... 9
Двигательные навыки яхтсмена. ........... 18
Двигательные качества яхтсмена ........... 32
Анализаторы и их роль в процессе совершенствования яхтсмена ........... 59
Тесты в подготовке яхтсмена. ............ 75
Тренажеры в парусном спорте. ........... 86
Срочная информация в подготовке яхтсмена....... 94
Тренировка на воде ........... 107
Литература ........... 119
Доп. информация: Ларин, Юрий Алексеевич в
wiki, Пильчин Юрий Владимирович на
parusniy-sport.org
