Футбол
Год: 1948
Автор: Товаровский М.Д.
Издательство: Физкультура и спорт
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR)
Количество страниц: 112
Описание: Учебное пособие для секций коллективов физкультуры и спортивных школ
Подробный анализ и описание тактической схемы "дубль-вэ"
Оглавление
Введение
1.Техника футбола
Удары по мячу ногой
Удары ногой по мячу, летящему в воздухе
Удары по мячу головой Остановка мяча Ведение мяча
Обманные движения (финты)
Техника игры вратаря
Вбрасывание мяча из-за боковой линии
2.Тренировка и обучение технике
Примерные упражнения для тренировки техники
3.Современная тактика футбола
Система «трех защитников»
4.Тренировка тактики
Индивидуальная тактическая тренировка
Групповая тактическая тренировка посредством различных заданий и упражнений
Групповые учебные тактические комбинации
Тренировка тактики в двусторонней игре
Методика перемены системы игры
5.Физическая подготовка футбольных команд
Строевая подготовка
Специальные упражнения гимнастического типа
Ходьба
Бег
Прыжки
Упражнения с набивным мячом
6.Учебно-тренировочная работа в секции
Подготовительный период
Основной период
Переходный период
Указания к составлению и проведению урока.
Подготовка команды к матчу
Капитан
7.Спортивный костюм футболиста
Костюм вратаря
Уход за спортивным костюмом футболиста
8.Оборудование и инвентарь для тренировки
Мяч
Указания по борьбе со спортивным травматизмом и несчастными случаями на уроках и соревнованиях
9.Приложение
10.Литература и пособия
