Yoga Now: 10-minute A.M. Energizer & 10-minute P.M. De-stressor
Год выпуска: 2005
Страна: США
Жанр: Йога
Язык: Английский
Продолжительность: 25 минут
Описание: Две десятиминутных серии упражнений для занятых людей.
А.М - утренняя серия
Р.М - вечерняя.
20-year yoga practitioner and actress Mariel Hemingway and acclaimed yoga expert Rodney Yee have combined the best of yoga, cardio and nutrition in Yoga Now, a system anyone can do. This is America's yoga, totally demystified for the comfort and confidence you need to stick with the program. 10-minute a.m. energizer fuels your mind, body and motivation. 10-minute p.m. de-stressor releases tension and reaffirms a commitment to you.
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: DVD-AUDIO
Видео: 720 x 480; 8500 кб/с; 29.970 fps
Аудио: a52; 224 кб/с; 48000 Гц
