По идее должен быть более простой способ, но в голове остался почему то только этот:
1. Копируете маску из раздачи в буфер
2. В рабочем изображении создаете альфа канал, в него вставляете скопированную маску. Трансформируете ее под размер.
3. Отключаете альфа канал, загружаете из него выделение.
4. Создаете маску на нужном слое:
_а. Layer/layer mask/reveal selection
_б. Либо кнопкой быстрого создания маски в нижней части палитры слоев
не претендую на самый простой способ, но он рабочий
А вот и более простой способ